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每月 tiffin 計劃:幾錢、同埋要先睇啲乜

更新於 2026年10月26日 6 分鐘閱讀 Ghar Dabba 廚房筆記

每月 tiffin 計劃睇落好簡單 — 一個價、成個月飯 — 直到你有幾日要出遠門、或者有餐食唔得。以下係個價究竟包咗啲乜,同埋要最先傾定嘅嘢。

每月 tiffin 係住家餸最老式嘅交易:你俾一次錢,一間廚房每個工作日為你煮午餐或者晚餐,兩邊都唔使再為呢件事操心。呢單交易抵唔抵,純粹取決於你有冇清楚知道呢個月包咗啲乜。呢份指南講乜嘢會郁動價錢、暫停規則應該點寫、同埋無論你喺邊度訂 — 喺 Ghar Dabba 定係樓下間廚房 — 訂閱之前都應該問嘅問題。

每月 tiffin 個價實際上包咗啲乜

  • 煮食:食材、煮飯人嘅時間、同埋呢個月嘅餐單輪換。
  • 包裝:飯盒或者 dabbas(大巴)、標籤同刀叉。有啲廚房用可退回嘅飯盒,收一丁點按金。
  • 送遞:跑你嗰條路線嘅外賣員或者送飯人員,通常每個送遞窗口過一趟。
  • 平台:喺 Ghar Dabba,付款處理、廚房認證同客戶支援 — 向廚房收佣金,唔係喺你每一單上面加收費。

冇一個劃一嘅月費,因為每間廚房都用自己的貨幣自定餐單、份量同送遞範圍。你可以喺任何地方比較嘅,係你實際食落每一餐嘅成本:成個月除以廚房煮食嘅日數,再加包裝同送遞。

日數、週末日、同埋 22 餐嘅一個月

大部分月費計劃由星期一做到星期六,或者星期一做到星期五。淨係平日嗰種月,大約 20 到 22 餐午餐。問三樣:廚房邊幾日煮、個錢係成個月定逐餐計、同埋你個城市嘅公眾假期點算。好廚房三樣都唔使諗就答到你。

暫停、補日同出行 — 決定抵唔抵嘅規則

每月 tiffin 計劃最唔同嘅地方就在呢度。付錢之前睇清楚規則,預計會係以下三種誠實做法之一:

  1. 1.暫停可以補:用咗唔到嘅一日挪後同一個周期入面。公道,亦係 Ghar Dabba 最常見嘅做法,暫停喺 App 處理。
  2. 2.暫停唔可以補:之後嘅錢唔再收,但已經付咗嘅日數就算消耗咗。簡單,如果你好少出遠門就冇問題。
  3. 3.唔准暫停:成個月定死。逐日計平啲,但你要當一定有幾餐會因為出行而蝕咗,將呢樣計入價錢。

喺 Ghar Dabba,暫停規則係你一早同廚房傾定,然後喺買家 App 暫停或者恢復。通知要幾早講,同規則本身一樣重要 — 一間要求你前一晚通知嘅廚房,好難欣賞你 11:00 先至發嘅訊息。

素食、Jain 同混食嘅月

素食 tiffin 月費計劃係最多人訂,因為一套齋嘅輪換可以喂到一條路線更多人。如果你要 Jain(耆那教)或者唔落蔥蒜嘅飯,要當佢係另一個獨立計劃,唔係逐日轉換:廚房要另外有一張枱同一煲餸。我哋篇 Jain tiffin 指南會講奈何搵到真正煮 satvik(清齋)嘅廚房。

付一個月之前要問嘅五個問題

  1. 1.上星期轉咗啲乜餸?下個星期又煮啲乜?
  2. 2.截單時間、送遞窗口同遲送嘅處理係點?
  3. 3.暫停同補日點樣運作?要幾早通知你?
  4. 4.包裝包咗未?啲盒係咪可退回?
  5. 5.如果我嗰個月撞落公眾假期或者廚房放假,會點?

如果間廚房五個都答得出,你係向一個當呢單嘢做生意嘅人買嘢。跟住由細處開始:一個月,唔好一買就買三個月,用你自己張飯枱嘅數據再決定。

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喺買家 App 設好你準確嘅地址,比較真正送到你座樓嘅已認證住家廚房 — 餐單、時段同每月金額,都用廚房自己嘅貨幣顯示。

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問與答

選購指南:常見問題

關於每月 tiffin 計劃:幾錢、同埋要先睇啲乜嘅快問快答。

每月 tiffin 係咪平過每日叫外賣平台?

工作午餐通常係,因為廚房為一條路線煮一輪餸,唔係逐單煮。比較你實際食落每一餐嘅成本,連包裝同運費都計埋,唔好淨係睇個月費個大字。

每月 tiffin 同每月餐單計劃有咩分別?

其實係同一件事用咗兩個名:一個周期內固定若干餐午餐或者晚餐,同間廚房傾定。喺 Ghar Dabba,餐單同行數由廚房話事,你要喺周期開始之前確認。

出遠門嗰陣可唔可以暫停每月 tiffin?

大部分廚房都准,不過要幾早通知;做得好啲嘅會將用唔到嘅日數補返落同一個周期。付錢之前傾定規則;喺 Ghar Dabba 你喺買家 App 暫停同恢復。

每月 tiffin 價錢包唔包送遞?

要問。有些廚房自己條路線包埋送遞,遠啲就另外收費。每間廚房用當地貨幣自定運費同包裝費,喺你確認之前,全部數字都要睇得到。

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